​I laboratori esperienziali sono corsi teorico-pratici a tema. Grazie a questi momenti i partecipanti hanno modo di osservarsi, scoprirsi e conoscersi attraverso gli argomenti che di volta in volta vengono trattati.

I laboratori hanno sempre una durata massima di quattro ore.

In questo lasso di tempo i partecipanti riescono ad acquisire strumenti pratici e concreti da mettere in pratica fin da subito, per apportare i miglioramenti desiderati nella propria vita o semplicemente per renderla ancora più costruttiva.

Gli ambiti d’intervento dei laboratori sono vari e sfaccettati come ad esempio:

• l’autostima;
• le emozioni;
• il rapporto con se stessi e il proprio corpo;
• la relazione con gli altri e di coppia;
• la direzione da dare alla propria vita;
• la felicità.

e tanti, tanti altri…

Di volta in volta, in base al calendario ed al programma, i laboratori vengono strutturati su uno dei temi sopra citati e vengono comunicati via lista broadcast su WhastApp oppure tramite Facebook.