Comprendo me e i miei bisogni

100,00

Come vedi te stesso nel qui ed ora?
Conosci quali sono i tuoi veri bisogni e li stai rispettando giorno dopo giorno?
Sai come amare in modo sano te stesso e gli altri?

Partecipa al corso in giornata “Comprendo me e i miei bisogni” per prendere consapevolezza di te stesso, entrare in contatto con i tuoi bisogni più profondi ed ottenere informazioni e strumenti utili per osservare e sentire te stesso da un nuovo punto di vista.

Quando:
DOMENICA 27 OTTOBRE 2019

Presso Studio Mara Carraro – via Zumianella, 55/3 – Mellaredo di Pianiga (VE)

Orario:
Dalle 9:30 alle 18:30

Categoria:
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Descrizione

Quali obiettivi potrai raggiungere?

– Prenderai consapevolezza della mappa, di te stesso e del mondo che hai introiettato da bambino;
– entrerai in contatto con i tuoi bisogni più profondi;
– otterrai informazioni e strumenti utili per osservare e sentire te stesso da un nuovo punto di vista;
– otterrai strumenti da utilizzare nella quotidianità per migliorarla sempre di più.

Grazie a questa giornata capirai come vedi te stesso nel qui e ora, scoprendo perché nella vita mantieni determinati atteggiamenti e comportamenti, che ti portano ad ottenere sempre quei risultati. Spesso, infatti, non siamo davvero in contatto con noi stessi, non abbiamo un’immagine di noi adeguata, non ci vogliamo sufficientemente bene e questo ci porta ad aver bisogno di qualcuno che ci faccia sentire amati. Ecco che, inconsapevolmente, facciamo gesti gentili per compiacere chi abbiamo vicino, mettendo noi stessi da parte. Man mano che adottiamo questo atteggiamento finiamo per non capire più quali sono i nostri desideri e i nostri bisogni. Così anche il nostro corpo diventa sordo e insensibile.

Gli argomenti che verranno trattati sono:
– Il modello dell’Io
– Cosa sono i bisogni e a cosa porta il non prendersene cura
– Cos’è un rispecchiamento fedele e quali sono le problematiche del sotto e del e sovra-rispecchiamento
– Da dove nascono il “sì automatico” e il bisogno di far felici gli altri
– Cos’è l’amore per sé e il potere personale
– L’importanza della presenza corporea

A chi si rivolge il corso?
– A tutte quelle persone che tendono a dire sì quando in realtà vorrebbero dire no;
– A tutte quelle persone che per sentirsi accettati, approvati, apprezzati mettono da parte loro stesse per accontentare gli altri;
– A tutte quelle persone che nelle relazioni sentimentali, amicali, lavorative, familiari usano la compiacenza;
– A tutte quelle persone che per sentirsi amate hanno bisogno di qualcuno da sostenere e/o aiutare;
– A tutte quelle persone che mettono da parte i propri bisogni per soddisfare quelli degli altri;
– A tutte quelle persone che quando fanno qualcosa per loro stesse si sentono in colpa o sentono di aver fatto qualcosa di sbagliato;.

Grazie a questo corso saprai:
– Dare diritto di esistenza ai tuoi bisogni;
– Imparare a dire “no” quando senti che è utile farlo;
– Imparare come comunicare le tue esigenze agli altri;
– Migliorare la comunicazione con il prossimo;
– Migliorare le relazioni in ogni ambito di vita;
– Ridare vitalità e sensibilità al tuo corpo.

Luogo del corso: Studio Mara Carraro – via Zumianella 55/3 – Mellaredo di Pianiga (VE)

Durata: Il corso si svolge in giornata – inizia alle ore 9.30 e finisce alle ore 18.30.
Dalle ore 9.00 alle ore 9.30 si effettuano le operazioni di registrazione e segreteria.

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