Mara Carraro Academy:
un’associazione dedicata al Benessere e alla Crescita Personale
Come è nata la Mara Carraro Academy?
La Mara Carraro Academy è nata dal cuore di Mara, un sogno che finalmente ha preso forma. Un’associazione dedicata a promuovere il benessere psicofisico ed emotivo, aiutando le persone a ritrovare equilibrio, serenità e consapevolezza.
Immagina una vita in cui mente, corpo ed emozioni siano in armonia. Come ti sentiresti se ogni giorno potessi vivere con più energia, fiducia e relazioni più autentiche? Alla Mara Carraro Academy ti accompagniamo in un percorso di crescita personale e benessere, offrendoti strumenti concreti per migliorare la tua vita.
Un Approccio Completo al Benessere Mentale, Emotivo e Relazionale
Crediamo che il benessere sia il risultato di un percorso di trasformazione interiore. Per questo, come associazione, promuoviamo attività e percorsi che includono:
✔ Coaching individuale e di gruppo per potenziare la consapevolezza e la gestione delle emozioni.
✔ Counseling per supportarti nelle sfide personali, relazionali e professionali.
✔ Formazione e laboratori esperienziali su emozioni, autostima, relazioni e crescita personale.
✔ Biorisonanza per riequilibrare l’energia del corpo e ridurre stress e tensioni.
Ogni iniziativa è pensata per aiutarti a sviluppare risorse, capacità e competenze che ti permettano di migliorare il tuo benessere mentale ed emotivo e vivere una vita più autentica e appagante.
Scopri il Tuo Potenziale e Ritrova il Tuo Equilibrio
Grazie a percorsi personalizzati e a un ambiente accogliente, alla Mara Carraro Academy potrai:
- Ritrovare la tua energia e migliorare il tuo equilibrio psicofisico ed emotivo.
- Superare blocchi interiori e difficoltà relazionali.
- Migliorare l’autostima e la gestione delle emozioni.
- Fissare e raggiungere i tuoi obiettivi personali e professionali con più chiarezza e determinazione.
Un Metodo Innovativo: La Biorisonanza per il Benessere Psicofisico
Oltre a coaching e counseling, offriamo la biorisonanza, una tecnica innovativa che aiuta il corpo a ritrovare il suo naturale equilibrio energetico.
Questo approccio può favorire il rilassamento, ridurre lo stress e migliorare il tuo benessere complessivo, integrandosi perfettamente con il tuo percorso di crescita.
Cosa trovi alla Mara Carraro Academy?
Formazione
Alla Mara Carraro Academy, la formazione non è un insieme di nozioni, ma un vero e proprio viaggio di scoperta interiore e di crescita personale.
✔️ Formazione emozionale e relazionale – Verrai aiutato a comprendere e gestire le tue emozioni, migliorare le tue relazioni e sviluppare una solida autostima.
✔️ Seminari e laboratori teorico-pratici – Attraverso esperienze teoriche e pratiche, esploriamo le dinamiche di relazione, l’amore verso se stessi e l’importanza del benessere emotivo, creando uno spazio di apprendimento che va oltre la teoria.
✔️ Attività esperienziali all’aperto – Attraverso esperienze in natura potrai vivere in prima persona il cambiamento, facendo crescere la tua consapevolezza, sia individuale che collettiva.
Cosa ti offriamo:
- Strumenti concreti per il tuo benessere mentale, fisico ed emozionale.
- Nuove visioni e tecniche pratiche per migliorare l’autostima, gestire le emozioni e sviluppare relazioni autentiche e positive, sia nella vita privata che professionale.
- Un approccio umano e personalizzato, che ti permetterà di comprendere meglio te stesso e gli altri, per vivere in modo più sereno e soddisfacente.
Alla Mara Carraro Academy, la formazione è un’esperienza trasformativa che ti permette di crescere sia a livello personale che relazionale.
Le serate, i seminari e i laboratori ti offrono l’opportunità di mettere in pratica ciò che impari, allenando le tue competenze in un ambiente accogliente e stimolante.
Potrai così portare serenamente i concetti appresi nella tua vita quotidiana, sperimentando e vedendo concretizzarsi i risultati che desideri, migliorando il tuo benessere e le tue relazioni.
Biorisonanza
Un fiore all’occhiello alla Mara Carraro Academy è la biorisonanza. Si tratta di una tecnica che utilizza apparecchiature specifiche per riequilibrare il nostro corpo e la nostra energia.
Ogni parte di noi emette una frequenza energetica e, quando queste frequenze sono in armonia, ci sentiamo bene. Tuttavia, quando affrontiamo periodi di stress, emozioni negative o disturbi fisici, le nostre frequenze possono alterarsi, causando uno squilibrio.
La biorisonanza interviene proprio in questi momenti, lavorando per ripristinare l’equilibrio energetico del nostro corpo e aiutarci a ritrovare il benessere.
Come può aiutarti la Biorisonanza?
La biorisonanza può essere utile per:
- Ridurre lo stress e favorire il rilassamento.
- Migliorare il benessere fisico e emozionale.
- Riequilibrare le energie nel corpo per sentirsi più vitali e in salute.
- Aumentare la consapevolezza di sé e migliorare il proprio stato mentale ed emotivo.
I vantaggi della Biorisonanza nella tua vita:
- Più energia: sentirai il tuo corpo e la tua mente più in sintonia e vitali.
- Meno stress: aiuta a liberarsi dalle tensioni accumulate, favorendo un maggiore rilassamento.
- Maggiore equilibrio: migliora l’armonia tra corpo, mente ed emozioni.
- Benessere duraturo: un aiuto concreto per migliorare la qualità della tua vita quotidiana.
La biorisonanza è un metodo dolce e naturale per aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio energetico e vivere meglio.
Costellazioni Familiari Sistemiche
Le Costellazioni Familiari Sistemiche sono un potente strumento ideato dal psicoterapeuta Bert Hellinger, che aiuta a risolvere blocchi emotivi, difficoltà familiari e problemi personali. Questa metodologia permette di comprendere e armonizzare le dinamiche familiari, superando sensi di colpa, inadeguatezza e limitazioni che ostacolano il benessere.
Cos’è il Principio delle Costellazioni Familiari Sistemiche?
Le Costellazioni Familiari si basano su un principio fondamentale: l’amore non è solo un legame affettivo, ma un flusso di pace che deve essere ripristinato all’interno del sistema familiare, il luogo da dove parte tutto. Questo approccio aiuta a risolvere conflitti irrisolti e blocchi emotivi che interferiscono con il benessere dell’individuo nel qui e ora.
Gli Ordini dell’Amore: La Chiave dell’Armonia Familiare
Bert Hellinger ha individuato tre leggi fondamentali che governano ogni sistema familiare, e che sono essenziali per il benessere di tutti i suoi membri:
- Appartenenza: Ogni membro ha il diritto di appartenere e essere accettato.
- Gerarchia: Esiste un ordine naturale tra i membri della famiglia.
- Equilibrio tra dare e avere: Gli scambi tra i membri devono essere equilibrati.
Quando questi principi vengono violati, si manifestano disagi emotivi, difficoltà relazionali e squilibri familiari. Ripristinando questi ordini, si ritorna all’armonia.
Il Campo Quantico delle Costellazioni Familiari
Una caratteristica unica delle Costellazioni Familiari Sistemiche è il “campo quantico”, uno spazio energetico in cui si possono esplorare le radici profonde dei problemi e dei conflitti. Intervenire su queste radici permette di sbloccare emozioni e difficoltà, restituendo serenità e benessere personale, professionale e relazionale.
I Benefici delle Costellazioni Familiari
Le Costellazioni Familiari offrono numerosi vantaggi per il benessere emotivo e relazionale:
- Maggiore consapevolezza di sé e comprensione delle dinamiche familiari.
- Superamento dei blocchi emotivi che impediscono la felicità.
- Riconciliazione con il passato e con le proprie radici.
- Miglioramento dell’autostima e della soddisfazione personale.
- Creazione di relazioni autentiche e armoniose.
Costellazioni Familiari: Un Percorso di Trasformazione
Partecipare alle Costellazioni Familiari Sistemiche è un’opportunità unica per risolvere conflitti irrisolti e liberarsi da catene invisibili che limitano la vita quotidiana. Questo percorso aiuta a ristabilire l’equilibrio portando serenità e soddisfazione a livello personale, professionale e relazionale.
COUNSELING
Il Counseling è un metodo che ha come obiettivo quello di migliorare la qualità di vita della persona.
Si svolge attraverso una relazione d’aiuto, dove lo scopo del professionista è quello di riuscire a restituire l’altro a se stesso, arricchito di se stesso.
Affinché tutto ciò avvenga offro uno spazio di ascolto empatico e di riflessione, permeato da accettazione, accoglienza incondizionata e assenza di giudizio.
Ciò che si osserva durante questo percorso di facilitazione è che la persona arriva via via a sostenersi da sé in quanto svolge sempre un ruolo attivo e agisce in prima persona per il proprio benessere.
COACHING
Il Coaching è un metodo di sviluppo della persona basato sull’individuazione e sull’utilizzo delle potenzialità per il raggiungimento di obiettivi autodeterminati e realizzati attraverso un piano d’azione definito dalla persona stessa.
Affinché ciò avvenga promuovo l’istaurazione di una relazione facilitante ovvero una relazione volta a stabilire alleanza e collaborazione, nella quale attraverso ascolto attivo, domande potenti, silenzi esplorativi, accompagno la persona nella ricerca di una nuova consapevolezza delle proprie qualità e competenze.
Successivamente la alleno alla loro valorizzazione.
Questo fa sì che si generi una nuova capacità di scelta autonoma e responsabile, nella direzione del proprio benessere e dell’autorealizzazione personale.
E’un metodo estremamente pratico orientato all’azione ed è proprio da qui che trae la sua forza ed efficacia
Unisciti alla Mara Carraro Academy e Inizia il Tuo Percorso di Trasformazione
La nostra associazione è qui per supportarti in ogni fase del tuo cammino di crescita personale. Scopri le nostre attività e inizia oggi stesso il tuo viaggio verso il benessere.